Последние месяцы чувствую полное истощение. Работа перестала приносить удовольствие. Кто сталкивался с выгоранием? Как справились?
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
А ещё важно пересмотреть нагрузку. Может, стоит поговорить с руководителем о перераспределении задач?
У меня было то же самое. Помогло взять отпуск на 2 недели и полностью отключиться от работы. Сначала было тяжело, но потом почувствовала, как возвращаются силы.
