4 дня назад

Баланс работы и личной жизни

Стратегии достижения здорового баланса между работой и личной жизнью. Профилактика выгорания.

4.5

на основе 2 оценки

Руководство по достижению work-life balance...

Войдите, чтобы оставить комментарий

около 9 часов назад

Актуально! Особенно про установление границ. Начала применять технику "жёстких стоп-времён".

около 9 часов назад

Статья помогла понять, что выгорание уже началось. Записалась к психологу.