Йога для начинающих: первые шаги
Базовые асаны и техники дыхания для новичков. Пошаговые инструкции с иллюстрациями.
4.3(3)
1
йога
фитнес
физкультура
+1База знаний
Проверенные материалы для поддержки вашего здоровья и благополучия
Результаты поиска(2 материала)
Программа тренировок для офисных работников
15-минутные упражнения, которые можно делать в офисе или дома. Профилактика болей в спине и шее.
4.5(2)
1
фитнес
упражнения
офис
+1